保育士を辞めようか悩んでいる人へ。私は鬱病で保育士辞めました。
こんにちは。
このブログを見られたということは、きっと今保育士でいることにかなり悩まれているのでしょうね。
私が保育士を辞めた理由は、鬱病でした。
私に異変が起きたのは、保育士になって2年目の運動会時期。
保育に悩み、以下のような症状が現れ始めました。
・寝れない日々が続く
・1人でいるとぼーっとしている
・悲しくないのに泣けてくる
・帰宅後体が重くだるい
このような状況が続いても、今は大変だから。保育士なら誰でもある症状と思い、仕事を続けました。
しかし、車で帰宅中、無心の状態で運転を行った結果、前の車に衝突するという
事故を起こしたのです。
この事故をきっかけにメンタルヘルスに行くことを決意しました。
医師からの診断は鬱病。
精神状態を落ち着かせる薬と、医師との面談を数回行ったのですが、日が経つにつれ、体調は悪化し、根本的な原因を取り除かなければ、回復は難しいと判断されました。
頑張っている周りに相談することができなくて、いっそ自分なんて消えればと何度も思いました。
今思うとほんとに身勝手な考えですが、
そう思うことしかできなかったのです。
保育士を辞めようと決断してから、周りの先生や家族に自分の状況を話しました。
そして、
3月31日まで保育士を続け退職。
現在はあの時の症状が嘘のように、気持ちも体も軽くなり、どんなことにも意欲的に行動できるようになりました。
収入面で言えば、保育士よりもかなり低いです。
公務員になれたのにもったいないと言われることもありました。
しかし、あの時の鬱病であった自分の状態を思い出せば、保育士を辞めたことに後悔はありません。
今辞めたいと考えている人。
あなただけではありません。
どうか、
自分を責めることはやめてください。
きっとあなたは責任感が強い人だと思います。
しかし、あなたの人生です。
自分らしくいられる道を選んで欲しいです。
次回は
保育士を辞めてからの様々な
私の経験を書きたいと思います。
これからよろしくお願いします!